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AXELLE ROCHE

Vous nourrir de manière saine

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DIETETICIENNE - NUTRITIONNISTE

La diététique est une science qui s’adapte à chaque humain, en fonction de son âge, de sa santé, de son activité physique et sportive, de son travail et surtout de ses valeurs.


L’objectif du diététicien est d'offrir une hygiène de vie des plus saine à travers l'alimentaire

Le but est de manger en étant libre de choisir et en prenant en considération ses besoins corporels. Une alimentation saine apporte un bien-être aussi bien émotionnel que physique.


Outre la volonté de mincir ou grossir, la nutrition est indispensable à plusieurs pathologies telles que le diabète ou l’hypercholestérolémie ou l'obésité (qui en sont les plus connues).

Elle reste aussi indissociable de toutes les intolérances alimentaires car elle en est le seul traitement existant.

Ainsi, la nutrition intervient tout au long de la vie et cela à différentes périodes, de notre conception à notre enfance et jusqu’à nos vieux jours. 

Chaque personne est unique, différente et va nécessiter une alimentation spécifique et adaptée que seul un professionnel de santé expert et diplômé en nutrition peut conseiller et concevoir.

Pouring Honey

PARCOURS

Passionnée par la nutrition et l'alimentation, sensible à l’impact de notre alimentation sur notre santé ainsi que tous les bienfaits qu’elle peut nous apporter, je suis persuadée que l’alimentation est une sorte de médecine

Manger oui, mais manger mieux ; manger moins n’a jamais permis de perdre du poids sur la durée, en revanche manger mieux oui. Rééquilibrer son alimentation est bénéfique autant pour vous que pour votre entourage (enfants, petits enfants).

Lors des consultations nous établissons ensemble un plan alimentaire. Vous repartez après chaque consultation avec des astuces, des menus, et surtout avec l’envie et la motivation d’y arriver. A chaque consultation, nous analyserons votre composition corporelle, grâce à une balance bio-impédancemétrie, afin de répondre au mieux à vos besoins

Diététicienne depuis 2018, je pratique les consultations individuelles depuis 2019 afin de vous propose un suivi adapté et personnalisé.

Diplômes :

  • BAC économique et social en 2015 à Andrézieux-Bouthéon (Loire) 

  • BTS diététique en 2018 à Saint-Etienne (Loire)

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